Cập nhật các cách chữa nóng gan từ thiên nhiên

Các cách chữa nóng gan từ thiên nhiên thường được thực hiện bằng cách dùng nước uống đặc biệt từ các loại lá thuốc. Với cách này, cơ thể sẽ hấp thu các loại chất cần thiết giúp tác động tăng cường chức năng hoạt động của gan, nâng cao khả năng loại thải độc tố trong gan và giảm bớt biểu hiện nóng gan. Những loại thành phần đến từ thiên nhiên sau đây sẽ giúp giải độc gan hiệu quả hơn.

chữa nóng gan từ thiên nhiên
Chữa nóng gan từ thiên nhiên không khó

1. Thực phẩm trái cây

Trái cây cung cấp rất nhiều nhóm loại vitamin hỗ trợ chức năng trao đổi chất của cơ thể, bổ sung khoáng chất cần thiết để gan tiết thêm nhiều enzym giải độc tố.

Trái cây chữa nóng gan từ thiên nhiên
Trái cây có thể chữa nóng gan từ thiên nhiên

Những loại trái cây giúp giải độc gan nên ăn:

Đu đủ: Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, chữa chứng mất ngủ, viêm dạ dày mãn tính, giúp hồi phục gan, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Táo: Chất axit maclic trong táo có tác dụng thanh lọc gan, giải độc cơ thể cực hiệu quả. Không những thế, nó còn làm sạch hệ tiêu hóa rất tốt.

Chanh: Chanh là loại trái giàu vitamin C (axit ascorbic) và các chất chống oxy hóa, chống viêm, có tác dụng bảo vệ cơ thể từ các gốc tự do, ngăn ngừa bệnh nguy hiểm.

Dưa hấu: Dưa hấu tốt cho gan, thải độc tốt nhanh vì nó chứa citrulline – chất hỗ trợ thải độc tố và thúc đẩy trao đổi chất hiệu quả. Do dưa hấu có vị ngọt nên rất dễ dùng, có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến thành nước ép tùy thích.

Nóng gan ăn gì để điều trị?
Nóng gan ăn gì để điều trị?

Nóng gan là triệu chứng thường gặp ở nhiều người, gây ra các ảnh hưởng tiềm ẩn đến chức năng hoạt động gan và sức khỏe con người. Thay đổi chế độ dinh dưỡng là cách tốt nhất để ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng nóng gan. Vậy nóng…

Bưởi: Trong quả bưởi có cung cấp các chất chống oxy hóa, vitamin C giúp da trẻ trung, mịn màng và giải độc gan, làm chậm quá trình phát triển các vấn đề liên quan đến gan.

2. Các loại rau củ

Nhóm các loại rau củ cũng có tác dụng giải độc gan, giảm nóng gan. Sử dụng đơn lẻ các loại thực phẩm rau củ này hoặc kết hợp với nhau để tạo hiệu quả cao hơn.

Rau củ chữa nóng gan từ thiên nhiên
Ăn nhiều rau củ để chữa nóng gan từ thiên nhiên

Rau má: Rau má luôn là loại thức uống mát gan quen thuộc được sử dụng nhiều từ xưa đến nay. Dùng nước rau má ép hoặc ăn sống, nấu canh đều mang lại hiệu quả tuyệt vời.

Mướp đắng: Không chỉ là loại quả có thể dùng trong chế biến món ăn, mướp đắng còn có tác dụng thanh nhiệt, giúp cho gan bạn hạ hỏa rất tốt cho người bị chứng nóng gan. Nấu mướp đắng ăn, ăn sống hoặc phơi khô, sao vàng nấu uống như trà đều được.

Cà rốt: Một ly nước ép cà rốt mỗi ngày không chỉ bổ sung các loại vitamin cần thiết mà còn giúp tăng cường các chất chống oxy hóa giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Kết hợp ăn và uống nước ép cà rốt thường xuyên để giải độc gan là tốt nhất.

Atiso: Tất cả các bộ phận của cây atiso đều mang lại giá trị dinh dưỡng thiết thực mà ta có thể sử dụng. Đặc biệt một ly nước trà atiso mỗi ngày sẽ là cách đơn giản nhất để ta có thể giải độc gan tại nhà mà không hề tốn thời gian chuẩn bị.

Tỏi: một nhánh tỏi trắng mỗi ngày có thể kích hoạt enzyme của gan. Enzyme này giúp cơ thể tăng cường thải độc tố. Tỏi cũng chứa hàm lượng cao allicin và selenium, hai hợp chất tự nhiên hỗ trợ trong giải độc gan.

3. Thảo dược

Các loại cây, lá thảo dược luôn là liều thuốc tuyệt vời để làm mát gan nhanh chóng. Những loại thảo dược khuyên dùng để điều trị chứng nóng gan là:

Cây chó đẻ răng cưa: Người ta thường kết hợp lá cây chó đẻ cho các bài thuốc trị bệnh về gan, bị nóng trong, mụn nhọt, ăn uống không ngon miệng, khó ngủ, khó tăng cân…. Lấy cây chó để giã nát với muối chữa mụn nhọt, đặc biệt tốt cho gan bằng cách lấy 20 – 40g cây tươi, sao khô sắc đặc dùng để uống hàng ngày.

Cây chó đẻ chữa nóng gan từ thiên nhiên

Cây cỏ mực: Cây cỏ mực hay còn được gọi là cỏ nhọ nồi có tác dụng bảo vệ gan giúp điều hòa nồng độ các men liên hệ với ty thể gan. Cỏ mực còn có tác dụng mạnh mẽ khi được phối hợp cùng với Diệp Hạ Châu và Nghệ theo tỷ lên 2,5:1,5:1,0. Sự kết hợp này làm tăng mức độ triglyceride trong máu giúp tăng tiền chất beta-lipoproteins và cholesterol.

Cây cỏ mực chữa nóng gan từ thiên nhiên

Cây mã đề: Những người bị nóng gan, mật, nổi mụn nhọt, mẩn ngứa, rôm sảy…nóng gan do uống rượu bia chỉ cần lấy lá rau mã đề nấu làm canh ăn trong 1 tuần là hoàn toàn khỏi bệnh.

Cây mã đề chữa nóng gan từ thiên nhiên

Cà gai leo: Sử dụng thân lá và rễ cà gai leo, phơi khô, sao vàng và sắc uống để giải độc rượu, bảo vệ tế bào gan sau khi uống rượu và giã rượu rất hiệu quả.

Cây cà gai chữa nóng gan từ thiên nhiên

Cây giảo cổ lam: Rất tốt cho tế bào gan, tăng cường chức năng giải độc của gan, làm hạ mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, và bình ổn huyết áp, phòng ngừa các bệnh về tim mạch.

Cây giảo cổ lam chữa nóng gan từ thiên nhiên

Rễ cỏ tranh: Có tên khác là Bạch mao căn. Trong rễ cỏ tranh có các chất glucoza, fructoza và axit hữu cơ. Theo Đông y, rễ cỏ tranh có vị ngọt, tính hàn vào 3 kinh tâm, tỳ và vị có tác dụng thông tiểu tiện và tẩy độc cơ thể Khi sử dụng làm thuốc sẽ đào lấy thân rễ, cắt bỏ phần trên cổ rễ, rửa sạch đất cát, tuốt bỏ sạch bẹ.

Rễ cỏ tranh chữa nóng gan từ thiên nhiên

4. Các loại trà giải độc

Ngoài ra ta có thể áp dụng một số công thức trà giải độc sau đây để uống giải độc gan:

Trà mát gan giải độc với nhân trần, bán biên liên, xa tiền thảo

Nguyên liệu:

  • Xa tiền thảo
  • Nhân trần
  • Bán biên liên

Cách nấu:

– Sấy khô và tán vụn 3 nguyên liệu trên với lượng bằng nhau (mỗi loại có thể chuẩn bị 200 gam để dùng dần).

– Mỗi ngày lấy 50 gam nguyên liệu, cho vào ấm tích hoặc bình kín, cho thêm nước sôi.

– Đậy kín bình và chờ tối thiểu 15 phút sau đó mang ra dùng. Có thể dùng để uống hàng ngày.

Bệnh xơ gan cổ trướng và cách điều trị
Bệnh xơ gan cổ trướng và cách điều trị

Xơ gan cổ trướng là giai đoạn cuối của bệnh xơ gan. Giai đoạn này, lá gan đã mất dần chức năng và không thể tự phục hồi. Gan lúc này cũng không thể thực hiện chức năng giải độc nên dẫn đến toàn bộ cơ thế của bệnh nhân…

Trà giải nhiệt mát gan  với cam thảo, linh chi, nhân trần

Nguyên liệu:

  • Linh chi 120 gam
  • Nhân trần 300 gam
  • Cam thảo 100 gam

Cách nấu:

– Đem sấy khô và tán vụn cả 3 nguyên liệu.

– Mỗi ngày dùng khoảng 25 gam và hãm trong bình kín với nước sôi nóng.

– Chờ tối thiểu khoảng 20 phút cho trà ngấm và mang ra dùng. Trà này có thể dùng thay cho các trà khác và uống mỗi ngày.

Trà mát gan thanh nhiệt với râu ngô, đậu đỏ, vỏ bí đao

Nguyên liệu:

  • Râu ngô : 150 gam.
  • Đậu đỏ sao thơm 150 gam.
  • Vỏ bí đao khô : 70 gam.

Cách làm:

– Sấy khô và tán vụn nguyên liệu

– Lấy 50 gam cho vào bình kín và hãm với nước sôi.

– Chờ 20 phút cho trà ngấm rồi mang ra dùng, có thể dùng hàng ngày.

Chữa nóng gan từ thiên nhiên luôn là liệu pháp hiệu quả để giải độc và làm mát gan nhanh chóng. Những cách này đều rất an toàn và có thể áp dụng ngay tại nhà, sử dụng liên tục mà không lo sợ bị tác dụng phụ, rất tốt cho cơ thể.

Theo khoe.online tổng hợp

Bình luận