TOP 8 dòng sữa dành cho trẻ 3 tuổi tốt, đáng mua nhất hiện nay
Tác giả: Đồng Nguyễn
Trẻ 3 tuổi, con đã bắt đầu đi học và có những sự phát triển vượt bậc về trí tuệ, nhận thức và thể chất. Vì vậy, thời điểm này, bên cạnh việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, việc bổ sung sữa cho trẻ 3 tuổi cũng rất quan trọng, nhằm cung cấp nguồn năng lượng và dinh dưỡng tốt nhất để con có thể khôn lớn mỗi ngày. Vậy cùng khoe.online tìm hiểu các dòng sữa phổ biến nhất hiện nay dành cho bé 3 tuổi trong bài viết này nhé!
1. Bé 3 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột tốt hơn?
Trong quá trình tìm hiểu sữa cho trẻ 3 tuổi, nhiều phụ huynh khá băn khoăn nên chọn sữa tươi hay sữa bột thì tốt? Trẻ trên 3 tuổi có nên uống sữa công thức? Để có lời giải đáp, hãy cùng tìm hiểu sự khác nhau giữa 2 loại sữa này dưới đây:
Theo đó, sữa tươi là dòng sữa ở dạng lỏng đã được thanh trùng (tiệt trùng), thường có nguồn gốc từ các loài động vật (bò, dê,…). Thành phần dinh dưỡng của sữa tươi giàu vitamin (vitamin A, B2, D, B12,…), protein, canxi, photpho, magie,… tự nhiên phù hợp với hệ tiêu hóa và phát triển tốt hệ xương khớp của trẻ. Chưa kể, sữa tươi còn có thể kết hợp cùng trái cây, ngũ cốc, các loại hạt, yến mạch,… giúp “gấp đôi” dinh dưỡng, bé cảm thấy thích thú với bữa ăn hơn.
Tuy nhiên, sữa tươi có hàm lượng chất sắt ít, giá trị dinh dưỡng cố định nên sẽ không phù hợp với thể trạng riêng biệt của trẻ (biếng ăn, tăng đề kháng, suy dinh dưỡng,…). Đồng thời, hạn sử dụng của sữa tươi khá ngắn (khoảng 4 – 7 ngày kể từ khi mở nắp).
Trong khi đó, sữa bột là sữa tươi đã qua quá trình xử lý, tách nước để sữa từ dạng nước thành dạng bột để dễ dàng bảo quản. Sữa bột có thành phần dinh dưỡng phù hợp với từng độ tuổi và nhu cầu phát triển như tăng cân, chiều cao, trí tuệ,… Bên cạnh đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất thiết yếu, mỗi hãng sữa còn bổ sung vào thành phần dinh dưỡng các chất như Omega-3, Choline, DHA, ARA, sắt, kẽm,… giúp trẻ phát triển trí não, đề kháng một cách toàn diện.
Nhìn chung cả hai loại trên đều có những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, nên bố mẹ có thể kết hợp vào chế độ dinh dưỡng của con. Đồng thời, với thắc mắc trẻ trên 3 tuổi có nên uống sữa bột công thức thì cha mẹ có thể cho con uống, nhằm giúp trẻ bổ sung dưỡng chất cân bằng từ đó phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí não.
Với trẻ từ 3 tuổi trở lên, mẹ có thể kết hợp sữa tươi và sữa bột hợp lý giúp bé yêu hấp thu đa dạng nguồn dưỡng chất từ hai loại sữa này.
2. Những tiêu chí cơ bản giúp mẹ chọn mua sữa cho bé trên 3 tuổi phù hợp
Dưới đây là những tiêu chí chọn sữa tốt cho bé 3 tuổi mà các mẹ không nên bỏ qua giúp con phát triển khỏe mạnh:
- Thương hiệu: Điều này giúp mẹ an tâm về nguồn gốc, xuất xứ và an toàn cho sức khỏe của trẻ. Ngoài ra, sản phẩm từ các thương hiệu nổi tiếng giúp trẻ nhận nguồn dinh dưỡng lành mạnh, chất lượng, vì được nghiên cứu kỹ lưỡng, chuẩn khoa học.
- Công thức sữa: Phải đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của trẻ từ 3 tuổi trở lên, cân đối dinh dưỡng giữa các nhóm chất xơ, đạm, béo, vitamin và khoáng chất. Đồng thời, công thức cần thân thiện với hệ tiêu hóa để giúp con hấp thu tốt các dưỡng chất.
- Thể chất của trẻ: Mỗi trẻ sẽ có một cơ địa, thể trạng và khả năng hấp thu dưỡng chất khác nhau. Vì vậy, mẹ nên chọn loại sữa phù hợp với trẻ như trẻ tiêu hóa kém thì cần chọn sữa cải thiện hệ tiêu hóa, trẻ thường ốm vặt thì chọn sữa tăng cường đề kháng.
- Hương vị: Trẻ 3 tuổi đã bắt đầu có khẩu vị yêu thích của bản thân, nên mẹ hãy chọn sữa có hương vị phù hợp giúp trẻ uống ngon miệng và nhiều hơn. Ngoài ra, mẹ cũng cần chú ý không nên chọn sữa có đường vì có thể khiến trẻ bị sâu răng, béo phì,…
- Độ tuổi: Trong sữa đều có những thành phần dinh dưỡng phù hợp theo từng độ tuổi phát triển của trẻ, đặc biệt với sữa công thức. Vì vậy, khi mua sản phẩm cha mẹ cần lưu ý tiêu chí này để đảm bảo trẻ được cung cấp dưỡng chất đúng với nhu cầu của bản thân.
3. Gợi ý TOP 12 sữa cho trẻ 3 tuổi phát triển trí não, thể chất toàn diện
Nếu chưa biết nên chọn sữa nào tốt cho trẻ 3 tháng tuổi, mời phụ huynh cùng xem ngay những gợi ý dưới đây để có quyết định phù hợp:
3.1 Friso Gold – Sữa cho trẻ 3 tuổi tiêu hóa khỏe, tăng trưởng tốt
Friso Gold là dòng sữa tốt cho bé 3 tuổi thuộc thương hiệu Friso thuộc tập đoàn FriesLandCampina – một trong những công ty sữa lớn nhất thế giới.
Sữa Friso Gold hỗ trợ trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tiêu hóa dễ dàng, từ đó đi tiêu đều đặn với khuôn phân đẹp, nhờ quy trình xử lý nhiệt 1 lần giúp bảo toàn đến hơn 90% đạm sữa mềm nhỏ, ít biến tính. Khi uống sữa Friso Gold, cũng chính nhờ đạm sữa dễ tiêu mà trẻ êm bụng, êm giấc, ngủ sâu hơn, nhờ đó mẹ có thể yên tâm. Đặc biệt, hương vị của sữa thanh nhạt, dễ uống nhờ không chứa đường sucrose, đồng thời, tránh được tình trạng béo phì, sâu răng ngay từ những năm tháng đầu đời.
Giá bán tham khảo:
- Sữa Friso Gold 4 (2 – 6 tuổi): 495.000VNĐ/lon 850g.
Friso Gold sở hữu công thức “thân thiện” với hệ tiêu hóa giúp trẻ hấp thu tốt các dưỡng chất, ăn uống ngon miệng.
3.2 Friso Gold Pro – Sản phẩm hỗ trợ bé 3 tuổi trở lên phát triển khỏe mạnh
Khi được nhắc đến trẻ 3 tuổi uống sữa nào tốt, mẹ không nên bỏ qua sản phẩm nổi bật thuộc tập đoàn FriesLandCampina – Friso Gold Pro được cải tiến với hệ công thức mới giúp trẻ duy trì đề kháng tự nhiên thông qua việc cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Bởi hơn 70% cơ quan miễn dịch nằm ở đường ruột, nên hệ vi sinh cân bằng sẽ là nền tảng vững chắc để trẻ duy trì đề kháng tự nhiên, từ đó phát triển khỏe mạnh.
Để làm được điều đó, Friso Gold Pro có chứa hệ dưỡng chất là BioPro+ gồm HMO, GOS và Probiotics có khả năng thúc đẩy lợi khuẩn phát triển cả về số lượng và chất lượng, nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột cân bằng. Nhờ vậy, trẻ tăng cường đề kháng từ bên trong, giảm thiểu các bệnh ốm vặt (ho, sốt, tiêu chảy, táo bón, cúm,…), tạo điều kiện thuận lợi để tăng trưởng vượt trội. Không những thế, Friso Gold Pro còn giúp trẻ dễ tiêu, hấp thu tốt nhờ quy trình xử lý nhiệt 1 lần, đồng thời trẻ dễ hợp vị sữa nhờ sản phẩm không chứa đường sucrose.
Giá bán tham khảo:
- Sữa Friso Gold Pro 4 (3 – 6 tuổi): 595.000VNĐ/lon 800g.
Friso Gold Pro giúp trẻ tăng cường sức khỏe đề kháng tự nhiên, khỏe mạnh từ bên trong.
3.3 Sữa tốt cho bé 3 tuổi Peptamen Junior
Với công thức đột phá chứa 100% đạm sữa thủy phân, Peptamen Junior là sản phẩm dinh dưỡng y học chuyên biệt cho những bé gặp vấn đề về tiêu hóa. Có thể bạn chưa biết, đạm thủy phân là đạm được phân tách thành những chuỗi peptit nhỏ, giống với thành phần sữa mẹ. Nhờ thế mà hệ tiêu hóa non yếu của bé có điều kiện chuyển hóa và hấp thụ dễ dàng hơn, đồng thời giảm thiểu triệu chứng dị ứng đạm sữa.
Thêm nữa, Peptamen Junior cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin A, B1, B6, C, D, Choline, Taurine, L-carnitine… để bé yêu có nền tảng phát triển toàn diện. Cùng với đó là axit béo omega-3 thúc đẩy não bộ hoàn thiện tốt trong giai đoạn đầu.
Giá tham khảo:
- Sữa Peptamen Junior (trẻ trên 12 tháng tuổi): 440.000 VNĐ/400g.
Công thức đạm sữa thủy phân đột phá trong Nutren Junior giúp bé con hấp thụ nhanh và tối đa dưỡng chất tốt trong sữa.
3.4 Sữa bột cho trẻ 3 tuổi được nhiều mẹ tin dùng: Sữa S26
Sữa cho trẻ 3 tháng tuổi tiếp theo trong danh sách này là sản phẩm S26 thuộc hãng Pfizer Nutrition. Được biết, toàn bộ thành phần dưỡng chất trong sữa bột S26 nhập khẩu từ Úc đều được nghiên cứu và kiểm định kỹ lưỡng bởi chuyên gia giàu kinh nghiệm. Hơn thế nữa, định lượng của từng đơn vị đều đảm bảo đủ và đúng để hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện từ cân nặng, chiều cao đến trí tuệ và miễn dịch. Trong đó, phải kể đến các loại vitamin và khoáng chất cần thiết như vitamin E, B1, D, B6, canxi, sắt, magie… cũng như chất xơ tự nhiên.
Không những vậy, sữa S26 chỉ có một vị duy nhất là vị thanh nhạt, gần giống sữa mẹ nên bé dễ làm quen và thích thú khi dùng sữa.
Giá tham khảo:
- Sữa S26 Gold 4 (trẻ trên 2 tuổi): 440.000 VNĐ/900g.
Sữa bột S26 đến từ Úc giúp trẻ phát triển toàn diện nhờ hệ dinh dưỡng phong phú và hài hòa.
3.5 Abbott Grow Hoa Kỳ – Dòng sữa giúp bé yêu tiêu hóa tốt, tăng cân đều
2 tuổi trở đi là giai đoạn trẻ phát triển vượt bậc về chiều cao và cân nặng. Vì thế, mẹ nên lựa chọn sản phẩm sữa công thức tối ưu kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa, nhằm giúp bé hấp thụ tối đa dưỡng chất và tăng trưởng tốt.
Với hệ dưỡng chất G-Power giàu protein, 9 loại axit amin thiết yếu cũng như vitamin D và canxi, bé đã có đủ điều kiện hoàn thiện song song thể chất và trí não. Bên cạnh đó, Abbott Grow còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu để bảo vệ hệ thống miễn dịch. Cuối cùng là chất xơ kép Synergy 1, Inulin và FOS giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, chuyển đổi tốt magie và canxi để phát triển xương.
Giá tham khảo:
- Sữa Abbott Grow 4 (trên 2 tuổi): 598.000VNĐ/1.7kg.
Abott Grow sữa cho trẻ 3 tuổi phát triển trí não với Hệ dưỡng chất G-Power giàu dinh dưỡng tạo điều kiện phát triển đồng đều thể chất và trí tuệ cho bé.
3.6 Sữa bột công thức Nan Optipro
Trong các dòng sữa dành cho trẻ 3 tuổi đến từ Thụy Sỹ, không thể bỏ qua cái tên Nan Optipro. Với công thức dinh dưỡng độc đáo, kết hợp hài hòa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sự tăng trưởng khỏe mạnh của trẻ, Nan Optipro cũng được nhiều mẹ tin dùng lâu dài.
Cụ thể, Nan Optipro chứa đạm chất lượng Optipro với tỷ lệ đạm whey vượt trội để bé dễ hấp thu và giảm thiểu thời gian làm trống dạ dày. Hơn nữa, bổ sung hàm lượng HMO phù hợp nhằm tăng cường sức đề kháng và giảm số lượng hại khuẩn đường ruột. Ngoài ra, cung cấp thêm lượng lớn lợi khuẩn Bifidus BL hỗ trợ hoạt động tiêu hóa khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, DHA, ARA, Omega 3, Omega 6 cũng là những axit béo không thể thiếu trong quá trình phát triển trí não và thị lực.
Giá tham khảo:
- Sữa Nan Optipro 4 (trên 18 tháng tuổi): 454.000 VNĐ/900g.
Nan Optipro có công thức dinh dưỡng tiên tiến, bổ sung đủ chất cho sự tăng trưởng toàn diện của bé từ 3 tuổi trở đi.
3.7 Nutren Junior Thụy Sỹ – Sữa cho trẻ trên 3 tuổi suy dinh dưỡng, chậm tăng cân
Nếu bạn đang tìm mua một dòng sữa công thức cho bé 3 tuổi tăng cân nhanh thì không thể bỏ qua Nutren Junior. Ưu điểm nổi trội của sản phẩm sữa này là công thức vi sinh kết hợp Synbiotics, Prebiotics và các dưỡng chất, vitamin thiết yếu để tăng cường khả năng miễn dịch và hệ tiêu hóa, từ đó giúp hấp thụ chất tốt, tăng cân nhanh.
Hơn thế nữa, sữa còn chứa tỉ lệ cân bằng 50 – 50 giữa đạm whey và đạm casein (giúp ổn định hệ tiêu hóa cho trẻ), DHA, ARA (giúp não bộ hoàn thiện), chất béo chuỗi trung bình (để trẻ dễ tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng)…
Giá tham khảo:
- Sữa Nutren Junior (1 – 12 tuổi): 595.000 VNĐ/850g.
Tỉ lệ dinh dưỡng cân bằng trong Nutren Junior Thụy Sỹ giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa và hoàn thiện hoạt động não bộ.
3.8 Sữa Hoàng gia Úc Royal Ausnz Kid Formula
Dòng sữa chuyên biệt cho bé 3 tuổi trở lên – Sữa Hoàng gia Úc Royal Ausnz Kid Formula có hơn 20 loại axit amin thiết yếu nhằm lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng. Đồng thời, hàm lượng Nucleotide, DHA và AA, Niacin, Phospho, Chloride dồi dào để bé tăng trưởng đều đặn. Ngoài ra, lượng chất xơ dinh dưỡng (FOS) tích hợp bên trong còn tạo điều kiện cho lợi khuẩn đường ruột hoạt động mạnh mẽ, nhằm hạn chế tối đa tình trạng rối loạn tiêu hóa. Không những vậy, ngoài sự góp mặt Lutein và Bilberry – cần thiết cho sự phát triển thị lực thì còn Phosphatidylserine (PS) – tốt cho sự phát triển trí não và sức khỏe nhận thức.
Nhìn chung, đây là một sự lựa chọn sáng suốt để mang lại nền tảng sức khỏe tốt cho bé phát triển toàn diện.
Giá tham khảo:
- Sữa Royal Ausnz Kid Formula (3 – 18 tuổi): 660.000 VNĐ/900g.
Dòng sữa Úc Royal Ausnz Kid Formula chuyên biệt cho trẻ còi xương, chậm lớn có nền tảng phát triển khỏe mạnh.
3.9 Sữa công thức cho bé 3 tuổi đến từ Mỹ: Sữa Ensure
Sữa cho bé trên 3 tuổi Ensure thuộc công ty Abbott, Hoa Kỳ chuyên nghiên cứu, sản xuất các sản phẩm dinh dưỡng dành cho nhiều lứa tuổi.
Đặc biệt với dòng sữa Ensure cho trẻ em, có chứa đến 24 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp bé yêu phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ và nhận thức. Trong sản phẩm còn chứa hàm lượng chất béo có vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, thị giác và bảo vệ sức khỏe tim mạch của trẻ. Ngoài ra, canxi và vitamin D có trong sữa giúp trẻ có hệ xương khớp chắc khỏe, phát triển chiều cao vượt trội.
Giá bán tham khảo:
- Sữa Ensure Đức (3 tuổi trở lên): 400.000VNĐ/lon 400g.
Sữa Ensure Đức giàu chất đạm, vitamin và khoáng chất giúp cung cấp cho trẻ nguồn năng lượng dồi dào.
3.10 Sữa Nuvita Grow
Nuvita Grow thuộc thương hiệu Nutifood, Việt Nam có hơn 20 năm kinh nghiệm trong việc sản xuất và phát triển các sản phẩm sữa chất lượng cho trẻ em.
Sữa Nuvita Grow là sữa cho trẻ 3 tuổi được Viện Dinh Dưỡng Việt Nam khuyên dùng bởi sản phẩm có chứa vitamin K3, vitamin D3, canxi là bộ 3 dưỡng chất giúp trẻ hoàn thiện hệ xương – răng vững chắc và hỗ trợ tăng trưởng chiều cao. Không những thế, nếu mẹ đang quan tâm sữa cho trẻ 3 tuổi phát triển trí não thì đừng nên bỏ qua Nuvita Grow, bởi sữa có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, DHA, kẽm,… hỗ trợ tăng đề kháng tự nhiên và phát triển não bộ.
Giá bán tham khảo:
- Sữa Nuvita Grow 4 (2 tuổi trở lên): 290.000VNĐ/lon 900g.
Nuvita Grow không chỉ giúp trẻ tăng trưởng chiều cao mà còn phát triển trí tuệ và sức đề kháng tốt.
3.11 Sữa phát triển trí não cho bé 3 tuổi: Sữa Dielac Grow Plus
Sản phẩm sữa tiếp theo trong danh sách này là Dielac Grow Plus của công ty Vinamilk nổi tiếng, có hệ dưỡng chất nổi bật thuộc top các thương hiệu sữa nội địa.
Được biết, Dielac Grow Plus phù hợp với trẻ thấp cân, suy dinh dưỡng nhờ thành phần đạm Whey giàu Alpha-Lactalbumin trong sữa chứa nhiều axit amin thiết yếu và hỗ trợ chuyển hóa nhanh chất béo thành MCT (loại acid béo) giúp bé dễ dàng hấp thụ dưỡng chất và tăng cân ổn định. Ngoài ra, sữa còn chứa canxi và vitamin D3 giúp trẻ phát triển toàn diện hệ xương và chiều cao, từ đó bắt kịp đà tăng trưởng.
Giá bán tham khảo:
- Sữa Dielac Grow Plus ( 2 – 10 tuổi): 333.420VNĐ/lon 850g.
Dielac Grow Plus với sản phẩm dinh dưỡng tối ưu giúp trẻ tăng cân đều, phát triển toàn diện.
3.12 Sản phẩm sữa Hikid Premium
Hikid Premium là dòng sữa cho bé trên 3 tuổi cao cấp được sản xuất bởi tập đoàn ILDONG, Hàn Quốc. Sản phẩm này được thiết kế công thức dinh dưỡng lý tưởng dành cho trẻ 1 – 9 tuổi không có nhu cầu tăng cân.
Sữa Hikid Premium là sữa tách béo, không gây tình trạng tăng cân, béo phì mà tập trung phát triển chiều cao của trẻ. Sản phẩm có chứa hàm lượng khoáng chất (canxi, kẽm,…) và vitamin tổng hợp cao (vitamin D, K2, A, B,…) giúp trẻ tăng trưởng chiều cao tốt.
Giá bán tham khảo:
- Sữa Hikid Premium: 500.000VNĐ/lon 600g.
Nếu mẹ muốn cải thiện chiều cao và ngăn ngừa tình trạng béo phì ở trẻ, thì có thể tham khảo dòng sữa Hikid Premium của Hàn Quốc.
4. Bỏ túi lưu ý khi cho trẻ 3 tuổi uống sữa mẹ nên biết
Để sữa dành cho trẻ 3 tuổi phát huy tốt ‘nhiệm vụ’ của mình, các mẹ cần lưu ý một vài điểm sau:
- Về thời gian uống sữa: Trẻ 3 tuổi uống sữa đêm có tốt không? Ban đêm là thời điểm lý tưởng để trẻ hấp thu dưỡng chất nên mẹ có thể cho con uống sữa, nhưng cần chú ý vì trẻ dễ bị sặc do vừa ngủ vừa uống. Ngoài ra, mẹ nên cho bé uống sau bữa ăn 1 – 2 giờ. Bởi vì sữa là thực phẩm giàu protein, và khi protein này vào dạ dày sẽ được chuyển hóa thành nhiều loại axit amin cần thiết trong việc tiêu hóa thức ăn tốt hơn.
- Về loại sữa: Mỗi bé sẽ cần một loại sữa với những thành phần dưỡng chất khác nhau. Chẳng hạn, bé táo bón cần chứa lợi khuẩn GOS, chất xơ tự nhiên FOS để cải thiện chức năng hệ tiêu hóa. Hay bé biếng ăn, chậm lớn sẽ cần đạm whey, casein, probiotic, vitamin và khoáng chất để kích thích tiêu hóa khỏe nhằm hấp thu tối đa dưỡng chất. Vì thế, các mẹ nên xem xét tình trạng sức khỏe và nhu cầu của con trẻ để chọn sữa cho phù hợp.
- Về liều lượng sữa: Theo lời khuyên của bác sĩ, trẻ 3 tuổi cần bổ sung 2 – 3 ly sữa/ngày (tức là từ 480 – 600 ml sữa/ngày) để bảo đảm có đủ dưỡng chất để phát triển.
Hy vọng với những thông tin về sữa cho trẻ 3 tuổi trong bài viết này giúp mẹ tìm được một dòng sữa công thức tốt nhất cho bé yêu, nhằm tạo điều kiện tăng trưởng toàn diện. Bên cạnh việc dùng sữa chất lượng, mẹ cũng cần kết hợp cho con chế độ ăn uống đủ chất, luyện tập thể thao đều đặn và tạo tâm lý tươi vui, gần gũi để phát triển khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần.