Thiếu máu có uống tinh bột nghệ được không? Ai nên dùng tinh nghệ?

Thiếu máu có uống tinh bột nghệ được không là thắc mắc của nhiều người dùng. Theo đó, hàm lượng Curcumin có trong tinh bột nghệ có tác dụng bổ máu hiệu quả. Song, việc sử dụng tinh bột nghệ điều trị thiếu máu sai cách cũng có thể gây nhiều hậu quả nghiêm trọng. Hãy cùng giải đáp chi tiết về việc uống tinh bột nghệ bổ máu qua bài viết dưới đây.

1. Bị thiếu máu có nên uống tinh bột nghệ?

Trước tiên, bạn cần hiểu Curcumin là gì? Curcumin là một chất có trong nghệ giúp giảm viêm trong cơ thể. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng curcumin có thể làm giảm các triệu chứng của viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp. Ngoài ra, các hợp chất khác trong nghệ cũng được sử dụng trong y học để điều trị nhiều vấn đề về sức khỏe.

Tinh bột nghệ có chứa hàm lượng lớn chất curcumin, nếu tiêu thụ quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ sắt. Thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, nếu uống tinh bột nghệ với nồng độ cao sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

thiếu máu có uống tinh bột nghệ được không

Người bị thiếu máu không nên uống tinh bột nghệ

Đặc biệt hơn, nghệ là chất có thể ức chế 20% đến 90% quá trình hấp thụ sắt của cơ thể. Curcumin kết hợp với sắt ferric (Fe3 +) để tạo thành phức hợp ferric-curcumin. Ngoài ra, curcumin cũng có thể ức chế sự tổng hợp hepcidin, là một trong những peptit liên quan mật thiết đến sự cân bằng sắt. Thiếu sắt có thể gây ra tình trạng thiếu máu trầm trọng hơn.

2. Những hạn chế khi sử dụng tinh bột nghệ

Mặc dù được biết đến với nhiều lợi ích sức khoẻ, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, song khi sử dụng tinh bột nghệ quá liều cũng sẽ xuất hiện những tác dụng phụ như

2.1.Cảm giác đau đầu và buồn nôn

Buồn nôn và đau đầu là những tác dụng phụ phổ biến có thể gặp phải khi tiêu thụ hơn 45 mg curcumin.

2.2 Tăng nguy cơ sỏi thận

Theo thống kê, nghệ có chứa khoảng 2% oxalat. Đối với những người có cơ địa nhạy cảm hoặc đang mắc bệnh sỏi thận, nếu bổ sung quá nhiều chất này sẽ làm tăng nguy cơ bị sỏi thận và khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

2.3 Khó đông máu

Củ nghệ chứa các chất ngựa-axit gây ra bệnh máu khó đông. Vì vậy, những người bị rong kinh, trong thời gian kinh nguyệt hoặc đang dùng các loại thuốc liên quan đến máu thì nên cân nhắc trước khi sử dụng tinh bột nghệ.

2.4. Phát ban trên da

Đây là một tình trạng hiếm gặp thường xảy ra khi tiêu thụ hơn 8000 mg curcumin trong nghệ.

3. Tinh nghệ nano là gì?

thiếu máu có uống tinh bột nghệ được không

Tinh nghệ nano là tinh chất từ củ nghệ tươi, trải qua quá trình bóc tách phân tử nano siêu nhỏ

Tinh chất nghệ Nano là sản phẩm tinh bột nghệ được sản xuất bằng công nghệ nano hiện đại, giúp chuyển hóa hoạt chất curcumin trong củ nghệ thành các phân tử nhỏ (30-100 nano mét). Chính vì vậy, tinh chất nghệ nano mang đến khả năng hòa tan gấp 7.500 lần, tốc độ hấp thụ cao tới 80%, hiệu quả vượt trội.

4. Tinh chất nghệ nano và tinh bột nghệ khác nhau như thế nào?

Qua những thông tin đơn giản trên chắc các bạn cũng thấy được quy trình sản xuất tinh bột nghệ nano và tinh bột nghệ hoàn toàn khác nhau. Nhờ sự khác biệt này mà tinh nghệ Nano có thể khắc phục được những hạn chế của tinh bột nghệ, đó là:

4.1.Tinh nghệ nano được cơ thể hấp thụ nhanh hơn

Hầu hết các sản phẩm nghệ Nano Hàn Quốc đều hoạt chất curcumin rất nhỏ, dễ dàng khuếch tán trong nước và hấp thu vào máu cao tới 95%. Do đó, sử dụng tinh nghệ nano sẽ hiệu quả hơn so với việc uống tinh bột nghệ thông thường.

4.2.Tránh các tác dụng phụ thường gặp của bột nghệ

Tinh chất nghệ Nano trải qua quy trình chiết xuất hiện đại giúp loại bỏ hoàn toàn tạp chất có hại, chỉ để lại curcumin, một hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa các tác dụng phụ nói trên của tinh bột nghệ.

4.3. Tăng cường sức khoẻ

Tinh chất nghệ Nano giữ nguyên hoạt chất curcumin có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp như: tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ đào thải và ngăn ngừa tái phát viêm loét dạ dày, ngăn ngừa ung thư, cải thiện trí nhớ … Đồng thời làm giảm thâm nám, làm da sáng hơn và hỗ trợ giảm cân.

4.4.Không còn mùi hắc, vị đắng của nghệ

Sử dụng tinh nghệ Nano, bạn sẽ không còn cảm thấy mùi hăng và vị đắng khó uống. Vì sản phẩm công nghệ nano từ trước đến nay đã được loại bỏ hoàn toàn vị đắng và mùi nghệ đặc trưng.

5. Ai nên dùng tinh nghệ nano?

Một số đối tượng hoàn toàn có thể sử dụng tinh nghệ nano bao gồm:

  • Bệnh nhân bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày.
  • Người có sức đề kháng kém, người bệnh đang trong thời kỳ phục hồi sức khỏe.
  • Phụ nữ sau khi sinh con.
  • Những người phục hồi sau phẫu thuật sau chấn thương.
  • Người đang chữa lành vết thương và vết loét.

Bài viết trên đã giải đáp câu hỏi thiếu máu uống tinh bột nghệ được không cũng như những thông tin về tinh nghệ nano. Hãy luôn lựa chọn cho mình những sản phẩm tinh nghệ chất lượng cao, đảm bảo thương hiệu uy tín để bảo vệ và tăng cường sức khoẻ bản thân.

Nguồn tham khảo: https://juneglow.vn/tu-van/nhung-nguoi-khong-nen-uong-tinh-bot-nghe/

Bình luận

Thêm bình luận

Please enter your comment!
Please enter your name here