Uống nghệ Nano trong bao lâu thì tốt, không bị tác dụng phụ?
Tác giả: Nguyễn Thy
Thời gian gần đây, nghệ Nano được nhiều người nhắc đến như một sự kết hợp hoàn hảo của Y học cổ truyền và Tây y, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp cho người dùng. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng việc uống nghệ Nano trong thời gian dài có thể gây nhiều tác dụng phụ. Vậy nên uống nghệ Nano trong bao lâu thì tốt, vừa có thể nhận được các lợi ích mà không lo tác dụng phụ? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết sau.
1. Hiểu đúng về nghệ Nano
Khác với bột nghệ hay tinh bột nghệ, mặc dù cũng là sản phẩm từ nghệ vàng tươi, thế nhưng nghệ Nano chỉ lấy chiết xuất tinh nghệ, tức Curcumin. Hoạt chất này có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa nên giúp nghệ sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời như phòng ngừa ung thư, điều trị viêm loét dạ dày, tăng cường sức khỏe cho mẹ sau sinh, giảm cân, xóa mờ thâm nám,…
Phân tử Curcumin trong nghệ tươi, bột nghệ hay tinh bột nghệ có điểm hạn chế là kích thước quá lớn, khó hấp thụ vào cơ thể. Đồng thời, khi sử dụng tinh bột nghệ, bột nghệ hay nghệ tươi trong thời gian dài, cơ thể người dùng còn chịu ảnh hưởng bởi các tạp chất, gây ra hiện tượng nóng trong, vàng da, hại gan,… và đặc biệt là nguy cơ bị tắc ruột bởi khối bã do tinh bột nghệ hay bột nghệ gặp nước nóng trên 60 độ. Với nghệ Nano (Nano Curcumin), các vấn đề trên đều được khắc phục.
Nhờ ứng dụng công nghệ Nano, phân tử Curcumin có kích thước siêu nhỏ, chỉ 30-100nm nên có khả năng hấp thu gấp 17 lần so với tinh bột nghệ thông thường. Ngoài ra, do không chứa các tạp chất nên Nano Curcumin không hề khiến người dùng bị nóng trong, vàng da, hại gan hay tắc ruột.
Để biết thêm về giá bán của nghệ Nano trên thị trường hiện tại, bạn có thể xem thêm TẠI ĐÂY.
2. Uống nghệ Nano trong bao lâu thì hết viêm loét dạ dày?
Viêm loét ở dạ dày có thể được gây ra bởi nhiều nguyên nhân như vi khuẩn H. pylori, ăn uống không đều độ, lạm dụng thuốc lá, rượu và thức ăn nhanh. Nhờ khả năng chống viêm tuyệt vời, Curcumin hỗ trợ làm lành vết loét trên dạ dày, đồng thời loại trừ vi khuẩn H. pylori. Do đó, những người bị viêm loét dạ dày có thể sử dụng nghệ Nano như một cách để đẩy nhanh tốc độ hồi phục.
Theo đó, để chữa viêm loét dạ dày hiệu quả, người bệnh nên uống nghệ Nano liên tục trong 2 – 3 tháng. Tuy nhiên, thời gian và mức độ hiệu quả sẽ phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn có thể tham khảo liều lượng dùng của Nano Curcumin từ bác sĩ chuyên khoa, kết hợp chế độ ăn uống khoa học cùng lối sống lành mạnh để nhanh chóng hồi phục.
Uống nghệ Nano trong khoảng 2 – 3 tháng giúp cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày hiệu quả
3. Uống nghệ Nano trong thời gian dài có tốt không? Có bị tác dụng phụ không?
Uống nghệ Nano trong bao lâu thì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe là nỗi lo lắng của nhiều người. Thế nhưng thật tế, nghệ Nano rất tốt và hầu như không gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng nên bạn có thể sử dụng lâu dài để tăng cường sức khỏe, chỉ cần liều lượng bạn dùng mỗi ngày ở mức vừa phải.
Theo đó, liều lượng Curcumin an toàn được khuyến nghị là 3mg trên một kg cân nặng người dùng. Ví dụ, nếu bé có trọng lượng 40kg x 3mg nghệ = 120mg nghệ là mức nghệ an toàn mà mẹ có thể cho bé dùng hàng ngày. Dựa theo hàm lượng Curumin trong các sản phẩm nghệ Nano hiện nay, điều này có nghĩa rằng rằng bạn chỉ nên sử dụng 1 – 2 viên uống hoặc 1 tép nghệ mỗi ngày.
Tham khảo thêm cách dùng nghệ Nano: TẠI ĐÂY
Tuy nhiên, theo một số nhà khoa học, Curcumin có thể làm giảm tác dụng của một số loại thuốc Tây Y nên nếu đang đang điều trị bệnh lý bất kỳ, bạn nên nhờ bác sĩ tư vấn trước khi uống nghệ Nano. Đồng thời, đặc tính chung của nghệ là hoạt huyết (giúp máu lưu thông tốt hơn) nên những phụ nữ mang thai 3 tháng đầu, mắc chứng máu khó đông hoặc chuẩn bị làm phẫu thuật nên cân nhắc trước khi dùng.
Mẹ cũng có thể cho bé uống nghệ Nano để tăng cường sức khỏe khi chuyển mùa
Tóm lại, nếu không thuộc các đối tượng chống chỉ định trên, bạn có thể uống nghệ Nano trong bao lâu cũng được. Ngoài ra, khi chọn lựa bất kỳ sản phẩm nghệ Nano nào, bạn cũng cần ưu tiên sản phẩm có thương hiệu rõ ràng để tránh mua nhầm sản phẩm kém chất lượng, gây hại cho sức khỏe.