AHA có tác dụng gì? Lợi ích và lưu ý khi dùng AHA

Sự xuất hiện phổ biến của AHA khiến nhiều người thắc mắc AHA có tác dụng gì mà được nhiều hãng mỹ phẩm sử dụng như vậy? Nếu cũng có thắc mắc như vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu điều đó trong bài viết sau nhé!

aha là gì

AHA xuất hiện rất nhiều trong trong các mỹ phẩm chăm sóc da

1. AHA là gì?

Đầu tiên, bạn cần hiểu về bản chất của AHA. Vậy AHA là gì?

AHA có tên gọi đầy đủ là Axit alpha hydroxy. Đây là một nhóm axit tự nhiên được tìm thấy trong thực phẩm. Axit alpha hydroxy bao gồm axit citric (có trong trái cây họ cam quýt), axit glycolic (có trong đường mía), axit lactic (có trong sữa chua và nước ép cà chua), axit malic (có trong táo), axit tartaric (có trong nho) và những loại trái cây khác.

Trong các mỹ phẩm, AHA là chất giúp làm ẩm và sáng da.

2. Cách hoạt động của AHA

AHA hoạt động bằng cách loại bỏ các lớp tế bào chết trên cùng. Chất này cũng có thể làm tăng độ dày của các lớp da sâu hơn và thúc đẩy sự săn chắc của làn da.

aha có tác dụng gì

Hình minh họa cách hoạt động của AHA trên da

Cách massage mặt đúng chuẩn giúp da săn chắc, căng mịn

Bạn đã biết cách massage mặt đúng chuẩn để sở hữu làn da căng mịn chưa? Nếu chưa, đừng bỏ qua các thông tin sau đây nhé! 1. Có nên massage mặt mỗi ngày không? Massage mặt là một trong những bước chăm sóc da cần thiết. Bằng cách sử…

3. AHA có tác dụng gì với làn da?

Chắc hẳn bạn đã quen với sự xuất hiện của AHA trong các loại mỹ phẩm. Sở dĩ thành phần này xuất hiện phổ biến trong các mỹ phẩm chăm sóc da như vậy là do AHA mang đến nhiều lợi ích cho làn da, cụ thể:

3.1. Làm chậm lão hóa da

Việc sử dụng kem dưỡng da, kem hoặc lột da có chứa AHA cùng với axit lactic, axit xitric, axit mandelic hoặc axit glycolic với nồng độ lên đến 25% có thể làm giảm nếp nhăn và tác hại của ánh nắng mặt trời hoặc các dấu hiệu lão hóa. Những thành phần này làm trẻ hóa làn da bị ảnh hưởng nếu được sử dụng hàng ngày.

Tuy nhiên, nếu Peels (lột) da với AHA thì bạn chỉ nên sử dụng 2-4 tuần một lần.

3.2. Khắc phục tình trạng da khô

Kem và lotion có chứa 12% axit lactic có thể cải thiện các vấn đề về da khô nếu sử dụng 2 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu tình trạng da khô trầm trọng, có kèm theo dấu hiệu bong tróc hoặc trở nên nhạy cảm, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng.

3.3. Giảm mụn trứng cá

Dung dịch, kem dưỡng da hoặc kem có chứa AHA như axit glycolic, axit malic hoặc axit citric có thể làm giảm các dấu hiệu của mụn trứng cá ở thanh thiếu niên và người lớn. Vỏ có chứa 40% axit glycolic hữu ích sau mỗi 2 tuần nhưng chỉ dưới sự giám sát y tế.

aha có tốt không

AHA giúp giảm mụn trứng cá hiệu quả ở cả trẻ vị thành niên và người lớn

3.4. Làm mờ sẹo, sẹo do mụn

Đắp mặt nạ hoặc kem dưỡng da có chứa AHA có thể cải thiện sự xuất hiện của sẹo mụn. Đây cũng là những sản phẩm thường được các bác sĩ da liễu chỉ định để cải thiện khuyết điểm làn da sau mụn.

3.5. Làm đều màu da, từ đó làm mờ tàn nhang và sạm nám

Làm đều màu da là đáp án không thể bỏ qua đối với câu hỏi “AHA có tác dụng gì?”. Tùy theo mức độ và bước trong quy trình điều trị tàn nhang, sạm nám mà nồng độ AHA trong mỹ phẩm dưỡng da sẽ khác nhau. Thông thường, bạn nên bắt đầu sử dụng 10% axit glycolic như một loại kem dưỡng da trong 2 tuần, sau đó là chương trình lột da mặt sử dụng 50% axit glycolic mỗi tháng trong 3 tháng liên tục giúp giảm hắc sắc tố melisma.

Điểm danh 8 loại mặt nạ dưỡng da được ưa chuộng nhất hiện nay

Mặt nạ dưỡng da hiện đang là một item không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da của các chị em. Tuy nhiên, làm thế nào để bạn có thể chọn sản phẩm phù hợp cho làn da của mình nhất? Hãy cùng tham khảo 8 loại mặt nạ…

4. Hướng dẫn dùng AHA an toàn, hiệu quả

4.1 Nên dùng AHA ở dạng nào?

Thực tế, AHA ở rất nhiều dạng khác nhau. Tuy nhiên theo các nghiên cứu và khảo sát từ người dùng, kết quả cho thấy các sản phẩm AHA sẽ được sử dụng tốt nhất khi tồn tại ở dạng bôi (gel, cream và lotion) bởi những dạng này cho khả năng thẩm thấu tốt nhất.

4.2. Nên dùng AHA ở bước nào trong skincare?

AHA nồng độ cao dễ tạo cảm giác căng, khô sau khi sử dụng. Vì thế, mẹo cho bạn là hãy sử dụng các sản phẩm chứa AHA các bước làm sạch da và trước bước dưỡng da.

4.3 Nên dùng AHA có nồng độ bao nhiêu?

AHA có rất nhiều lợi ích khác nhau. Thế nhưng bạn có biết với mỗi nồng độ khác nhau, AHA sẽ mang đến lợi ích riêng biệt. Vậy với mỗi nồng độ cụ thể, AHA có tác dụng gì?

AHA< 10%:

  • 2% – 5%: Loại bỏ tế bào chết, giải phóng lỗ chân lông, cải thiện tình trạng da sần sùi.
  • 5% – 10%: Giảm thiểu rõ rệt các dấu hiệu lão hóa (nếp nhăn li ti, da xỉn màu).

AHA > 10%

12% – 15%: Làm mờ thâm sạm và sẹo mụn.

20% – 70%: Tái tạo bề mặt da và cải thiện triệt để các tình trạng sẹo, thâm mụn hoặc bề mặt da sần vỏ cam, dày sừng….

aha có tốt không

Sử đúng nồng độ AHA sẽ giúp bạn làm đẹp da và tránh những rủi ro không đáng có

5. Những vấn đề thường gặp khi dùng mỹ phẩm có chứa AHA

5.1. Tác dụng phụ của AHA là gì?

Theo WEBMD, AHA ở nồng độ 10% hoặc ít hơn dưới dạng kem dưỡng da hoặc kem dưỡng là AN TOÀN TUYỆT ĐỐI đối với hầu hết mọi người khi thoa lên da với đúng liều lượng và hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất hoặc bác sĩ.

Đối với một số người, AHA có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng. AHA cũng có thể gây kích ứng da nhẹ, mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa và đổi màu da.

5.2. AHA có làm tăng nguy cơ ung thư da không?

Có rất nhiều lời đồn cho rằng AHA làm tăng nguy cơ ung thư da. Thế nhưng, cho đến nay các nghiên cứu đã không phát hiện ra bất cứ kết quả nào chứng minh cho điều này.

Chương trình Độc chất học Quốc gia Hoa Kỳ (NTP) đã tiến hành một nghiên cứu để xác định xem liệu ánh sáng mặt trời mô phỏng có làm tăng ung thư ở những con chuột có da được điều trị bằng Axit Glycolic hay không. Kết quả mà các nhà khoa học nhận được là không quan sát thấy sự gia tăng các khối u trên những con chuột tiếp xúc với ánh sáng mặt trời mô phỏng. Vì thế, nếu không bị dị ứng với AHA, bạn vẫn có thể yên tâm sử dụng những sản phẩm có chứa chất này nhé.

5.3. Làn da cần AHA hay BHA?

AHA có thể thích hợp hơn cho các vấn đề về da liên quan đến tuổi tác, chẳng hạn như nếp nhăn và nếp nhăn. BHA có thể là tốt nhất nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị mụn trứng cá.

Tuy nhiên, hiện nay có một số sản phẩm có cả AHA và BHA để điều trị các vấn đề về da chuyên biệt. Những sản phẩm đã được cân chỉnh với liều lượng thành phần phù hợp nên bạn không cần quá lo lắng về độ an toàn của sản phẩm.

Trên đây là những đáp án giúp bạn trả lời câu hỏi “AHA có tác dụng gì?”. Cần lưu ý rằng, không phải ai cũng phù hợp với AHA. Do đó nếu xuất hiện bất kỳ phản ứng phụ nào sau khi sử dụng AHA, bạn cũng cần đến bác sĩ da liễu để kiểm tra và được điều trị thời, tránh những rủi ro không đáng có.

 

Nguồn tham khảo:

https://ritana.com.vn/lam-dep-da/aha-la-gi-tac-dung-cua-aha-doi-voi-lan-da-298.html

Bình luận