Điểm danh top cách chữa kinh nguyệt kéo dài hiệu quả cho chị em

Kinh nguyệt kéo dài hay còn gọi rong kinh là một dạng rối loạn kinh nguyệt bất thường. Chị em có thể nhận biết tình trạng này thông qua một số dấu hiệu sau: máu ra nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt, kéo dài liên tục 7 ngày, thường xuyên phải thay băng vệ sinh, xuất hiện cục máu đông,… 

Mặc dù tình trạng này khá phổ biến, tuy nhiên việc chảy máu kinh nguyệt quá nhiều hoặc kéo dài có thể dẫn đến các biến chứng khác như thiếu máu, đau dữ dội khiến cơ thể mệt mỏi, da dẻ xanh xao, tác động không nhỏ đến tâm sinh lý khiến chất lượng cuộc “yêu” giảm sút, khó đạt khoái cảm. Do đó, để giảm bớt phần nào lo lắng về căn bệnh này chị em nên tìm hiểu 7 cách chữa kinh nguyệt kéo dài sau đây.

1. Cách chữa kinh nguyệt kéo dài bằng thuốc uống

Bị rong kinh uống thuốc gì là thắc mắc của không ít người. Theo đó, tùy theo từng tình trạng của người bệnh đang gặp phải mà các bác sĩ sẽ chỉ định thuốc uống phù hợp. Cụ thể:

• Người bị rong kinh nhẹ, ra máu ít và không thiếu máu: Đây là trường hợp nhẹ nên các bác sĩ sẽ tư vấn thay đổi chế độ ăn, ngủ, nghỉ sao cho hợp lý mà không sử dụng thuốc.
• Ra máu ít nhưng thiếu máu: Với tình trạng máu ra ít nhưng thiếu máu kéo dài, bạn sẽ được kê đơn sử dụng viên thuốc tránh thai có chứa Estrogen và Progesterone. Điều này nhằm giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định trở lại, giảm tình trạng kinh nguyệt kéo dài.
• Rong kinh nặng gây mất máu nhiều: Tương tự như cách trên, tuy nhiên, lúc này liều lượng sẽ được tăng gấp đôi. Thông thường bác sĩ sẽ cho sử dụng thuốc ngay sau khi thấy ngày kinh đầu tiên.

2. Điều trị rong kinh bằng Đông y

Cách chữa kinh nguyệt kéo dài tiếp theo bằng Đông y là một trong những biện pháp được truyền từ xưa tới nay. Dưới đây là một số cách mà chị em có thể tham khảo:

• Dùng rau mùi tây ép lấy nước khoảng 75ml uống mỗi ngày.
• Nấu hoa chuối cùng một ít sữa đông.
• Pha nửa muỗng cà phê bột hạt vừng, uống 2 lần/ ngày.
• Sử dụng gừng hoặc phế pha trong nước ấm, uống 3 lần/ngày sau mỗi bữa ăn.
• Uống 2 lần/ngày 6g hạt rau mùi đun sôi với nửa lít nước.

3. Tiêm thuốc chữa kinh nguyệt kéo dài

Với những trường hợp kinh nguyệt kéo dài có dấu hiệu chuyển biến nặng, máu ra nhiều trong thời gian ngắn, các bác sĩ sẽ chỉ định thuốc tiêm Estrogen hoặc thuốc Estradiol. Hai loại thuốc này nhằm giúp người bệnh ngừng chảy máu cấp tính. Ngoài ra, bạn có thể được dùng thêm viên sắt để bổ sung sắt tạo máu trong cơ thể.

>>> Có thể bạn quan tâm:

Cần làm gì để kinh nguyệt trở lại như bình thường?

4. Tìm hiểu cách chữa kinh nguyệt kéo dài bằng thuốc Nam

Ngoài chữa kinh nguyệt kéo dài (rong kinh) bằng thuốc Tây hoặc Đông y, chị em có thể tham khảo một số bài thuốc Nam đang được sử dụng phổ biến hiện nay như:

– Điều trị rong kinh do can huyết nhiệt

Nếu rong kinh kéo dài đi kèm tình trạng mặt đỏ bừng, người nóng sốt chị em hãy thực hiện bài thuốc trị can huyết nhiệt để mát gan, thanh nhiệt, cầm máu:

• Chuẩn bị 12g cỏ mực, 12g lá sen và 12g hoa hòe.
• Đem tất cả nguyên liệu trên sắc cùng 5 bát nước đến khi cạn đặc thì lấy ra uống.

– Bài thuốc chữa rong kinh do tỳ hư không thông nhiếp huyết

Trường hợp rong kinh khiến da dẻ tái xanh, kém ăn, mệt mỏi, suy nhược cơ thể nên áp dụng bài thuốc sau đây:

• Chuẩn bị 100g củ sen, 30g hạt sen và 40g kinh giới tươi.
• Lấy tất cả nguyên liệu đem sắc cùng 5 bát nước đến khi cạn còn 1 bát thì sử dụng.

5. Bổ sung thảo dược thiên nhiên cân bằng nội tiết tố, chữa rong kinh

Tình trạng kinh nguyệt kéo dài xảy ra ở phụ nữ 30 thường bắt nguồn chủ yếu do sự suy yếu của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng, dẫn đến rối loạn nội tiết tố nữ. Do đó, để khắc phục hiệu quả từ gốc vấn đề thì việc tăng cường hoạt động hệ trục, điều hòa nội tiết tố nữ theo đúng và đủ nhu cầu cơ thể là việc cần thiết.

Sau nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện tinh chất thảo dược tự nhiên Lepidium Meyenii, thành phần có trong sản phẩm Angela Gold, có tác động tích cực lên hoạt động của hệ trục “vàng” Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng, kích thích cơ thể sản xuất nội tiết tố nội sinh, ổn định theo đúng và đủ nhu cầu cần thiết. Qua đó, mang đến những lợi ích tuyệt vời cho phụ nữ như:

• Cải thiện chứng rối loạn kinh nguyệt kéo dài.
• Giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu như giảm ham muốn, khô âm đạo, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, giúp tăng khoái cảm khi quan hệ.
• Hỗ trợ bảo vệ tim mạch, ổn định huyết áp, giảm đau nhức cơ, loãng xương… nhờ vậy ngăn quá trình mãn kinh diễn ra sớm hơn, làm chậm lão hóa và kéo dài tuổi thọ.

Thêm vào đó, để “nâng cấp” sức khỏe làn da căng sáng, khỏe đẹp Angela Gold còn chứa tinh chất P. Leucotomos. Được biết, tinh chất này có tác dụng bảo vệ và tái tạo cấu trúc nền của da, từ đó giúp cải thiện các nếp nhăn tuổi tác, giảm khô – sạm nám và chống lão hóa da toàn diện.

6. Gợi ý cách chữa kinh nguyệt kéo dài bằng chế độ ăn uống

Chế độ dinh dưỡng cũng đóng góp một phần không nhỏ giúp cải thiện tình trạng rong kinh. Theo đó, chị em nên bổ sung vào chế độ ăn thực phẩm giàu omega-3 như dầu cá và dầu hạt lanh. Hoặc các loại thực phẩm giàu magie như hạt vừng, yến mạch, cacao, bí ngô, nhằm ngăn máu kinh chảy nhiều. Ngoài ra, một số thực phẩm giàu chất sắt như các loại hạt, rau xanh, trứng và thịt… cũng giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, giúp cơ thể không bị suy nhược.

7. Phẫu thuật trị kinh nguyệt kéo dài

Đối với nguyên nhân rong kinh do mắc bệnh phụ khoa hoặc không đáp ứng được với các phương pháp trên, các bác sĩ sẽ chỉ định phương án cuối cùng là phẫu thuật. Một số thủ thuật gồm:

• Phẫu thuật siêu âm tập trung để thu nhỏ u xơ tử cung, nếu người bệnh mắc chứng rong kinh do u xơ tử cung.
• Cắt bỏ nội mạc tử cung với một vòng dây.
• Thuyên tắc động mạch tử cung bằng cách chèn ống thông qua các động mạch đùi và luồn vào động mạch tử cung, từ đó tiêm vào các mạch máu xuôi đến u xơ khiến khối u co lại.
• Cắt bỏ tử cung có thể giải quyết triệt để tình trạng rong kinh, tuy nhiên ảnh hưởng lớn đến khả năng thụ thai của người phụ nữ.

Trên đây là những cách chữa kinh nguyệt kéo dài đang được áp dụng hiện nay. Trong quá trình điều trị, chị em cần lưu ý bổ sung sắt kịp thời để tạo máu, nên nằm nghỉ nếu ra máu quá nhiều, thường xuyên tập thể dục, tránh stress, căng thẳng và nên kiêng các chất kích thích như bia rượu, cà phê, thuốc lá… để không làm tình trạng bệnh nặng hơn.