Mách bạn công dụng của nước tăng lực Red bull

Nước tăng lực Red bull từ lâu đã là một trong những loại nước giải khát được biết đến rộng rãi trên khắp thế giới. Đúng như với tên gọi của mình, Red bull khi uống có thể tác động mạnh mẽ lên não bộ giúp cơ thể thoát khỏi cảm giác mệt mỏi, suy nhược và lấy lại năng lượng một cách nhanh chóng. Cùng tìm hiểu thêm để có cái nhìn rõ hơn về công dụng của nước tăng lực Red bull nhé.

công dụng của nước tăng lực Red bull

1. Nước tăng lực Redbull

Nước tăng lực (Energy Drink) nói chung và Red bull nói riêng là dạng nước giải khát có tác dụng bù đắp năng lượng, đẩy mạnh thể lực và cải thiện tình trạng mệt mỏi, uể oải do làm việc quá sức gây ra. Bất kì ai cũng có thể sử dụng nước tăng lực để giải khát, giải nhiệt, đẩy cao hiệu suất làm việc cũng như tạo tinh thần tỉnh táo hơn khi làm việc. Thông thường, những đối tượng khách hàng là tài xế, vận động viên, người lao động chân tay… thường có nhu cầu sử dụng thức uống này nhiều hơn cả.

công dụng của nước tăng lực Red bull
Nước tăng lực Redbull là thức uống giải khát được nhiều người ưa chuộng

Thành phần có trong nước tăng lực Red bull gồm có: Caffein, saccharose,vitamin B, chất tạo ngọt (thay thế cho đường)… để tạo nên hương vị nước giải khát vừa ngon vừa hiệu quả. Trong đó nhóm vitamin B có trong nước giúp hỗ trợ bổ sung năng lượng nhanh chóng cho cơ thể.

Uống nước tăng lực đúng cách mang lại hiệu quả không ngờ
Uống nước tăng lực đúng cách mang lại hiệu quả không ngờ

Thực chất uống nước tăng lực không hề có hại cho cơ thể nếu biết sử dụng đúng liều lượng và hiệu quả. Cập nhật ngay các bí quyết uống nước tăng lực đúng cách để có thể tận dụng hiệu quả của thứ thức uống này. 1. Lưu ý liều…

2. Tác dụng của nước tăng lực

Như đã nói, nước Red bull giúp cải thiện trí óc, mang lại cảm giác hưng phấn, tỉnh táo hơn khi làm việc. Cụ thể:

– Hỗ trợ giải khát khi làm việc, hoạt động dưới thời tiết nắng nóng, bù nước hiệu quả cho cơ thể.

– Cung cấp một lượng saccharose, giảm thiểu nguy cơ hạ đường huyết khi hoạt động quá sức.

– Lượng đường saccharose, glucose có trong nước tăng lực còn giúp hỗ trợ phục hồi năng lượng một cách nhanh chóng

– Chất caffein giúp làm cơ thể sảng khoái, phấn chấn, tỉnh táo và chống buồn ngủ hiệu quả hơn.

Với khẩu hiệu “Red bull gives you wings”, thương hiệu luôn là một trong những loại nước giải khát được nhiều vận động viên tin dùng. Bên cạnh đó, nước tăng lực Red bull cũng được đánh giá đi đầu về chất lượng và hiệu quả sản phẩn, cũng như được bình chọn là “Sport drink”, thức uống thể thao tốt nhất hiện nay.

công dụng của nước tăng lực Red bull
Redbull là thương hiệu nước tăng lực nổi tiếng toàn cầu

3. Sử dụng Red bull đúng cách

Với một số thành phần đặc biệt có trong nước uống, người sử dụng cần biết cách sử dụng nước tăng lực để có được hiệu quả tốt nhất, tránh các trường hợp bị phản tác dụng do dùng sai cách. Cụ thể:

Chỉ sử dụng liệu lượng vừa đủ

Một lon nước Red bull 250ml cung cấp 50-80mg caffein để hỗ trợ cải thiện trạng thái tinh thần và thể lực cấp tốc. Cơ thể người chỉ được nạp tối đa 400mg caffein/ngày. Việc lạm dụng cấp tốc có thể dẫn đến các biểu hiện bất ổn như tăng nhịp tim, chóng mặt, hưng phấn quá độ…

Thực sự uống nước tăng lực có béo không?
Thực sự uống nước tăng lực có béo không?

Nước tăng lực là một trong những thức uống có tác dụng hỗ trợ làm tỉnh táo, giảm căng thẳng, mệt mỏi khi con người làm việc. Sử dụng nước tăng lực giúp đẩy mạnh sức khỏe, lấy lại tinh thần một cách nhanh chóng nên thường được nhiều người…

Không sử dụng với đồ uống có cồn

Đồ uống có cồn chưa bao giờ là thức uống an toàn cho cơ thể và sẽ càng nguy hiểm hơn khi kết hợp với các loại nước tăng lực như Red bull. Theo nghiên cứu của EFSA – Tổ chức an toàn thực phẩm Châu Âu, chất caffein có trong nước không hề gây tác động tiêu cực cho cơ thể khi uống với đồ uống có cồn. Tuy vậy sử dụng nhiều 2 loại nước uống thường làm người uống nhanh say hơn thông thường, đầu óc không được minh mẫn và gây tổn hại đến sức khỏe ở ngày hôm sau.

Chỉ nên sử dụng nước tăng lực như thức uống chức năng

Thực chất nước tăng lực chỉ có thể giải khát tạm thời, chứ không mang lại khả năng bù nước như nước lọc hay các loại nước trái cây. Các vận động viên, người lao động chân tay cũng thường dùng nước tăng lực  để cải thiện năng lượng, tăng hiệu suất và sự dẻo dai cho cơ thể. Khi mất nước, vẫn nên tiếp thêm nước cho cơ thể.

Chọn mua nước Red bull đảm bảo, tránh sử dụng hàng nhái, giả

Hiện nay trên thị trường có không ít cơ sở làm nhái, làm giả các sản phẩm nước tăng lực, gây hiểu nhầm cho người dùng. Chỉ dùng nước Red bull chính hãng, còn hạn sử dụng, uy tín để tránh các nguy cơ gây tổn hại cơ thể.

Có nên uống nước tăng lực bò húc không?
Có nên uống nước tăng lực bò húc không?

Nước tăng lực Bò Húc (hay còn gọi là Red bull) là thức uống được mọi người ưa chuộng và sử dụng như một loại nước giúp bổ sung năng lượng, giúp tinh thần tỉnh táo. Nhưng, hiện nay, có một số thông tin gây nhiều tranh cãi về nước…

4. Lưu ý khi sử dụng

– Chỉ uống dưới 4 lon Red bull/ngày.

– Các đối tượng phụ nữ đang mang thai, trẻ em, người cao tuổi, người bị bệnh tim, đái tháo đường hoặc các chứng bệnh mãn tính không được uống Red bull.

– Không uống thêm nước tăng lực Red bull khi say rượu.

– Sau khi làm việc nặng, hoạt động quá sức nên nghỉ ngơi hồi sức rồi mới có thể dùng nước tăng lực.

– Đọc kĩ các tác dụng phụ không mong muốn của nước tăng lực Red bull trước khi sử dụng. Đảm bảo cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh để hấp thu loại nước này.

– Người béo phì, ăn kiêng nên chọn uống Red bull loại không đường để tránh gây tăng cân.

Một số công dụng của nước tăng lực Red bull giúp ta hiểu rõ hơn về công dụng của loại thức uống đặc biệt này. Sử dụng Red bull đúng cách sẽ giúp hồi phục thể lực hiệu quả hơn sau khi hoạt động thể lực. Thử ngay để có thể kiểm nghiệm kết quả một cách chính xác nhất.

Theo khoe.online tổng hợp

Từ khóa tìm nhiều trên Google

  • uống redbull có để lại sẹo khi bị thương không