Cách trị nám tại nhà hiệu quả nhất cho làn da sáng khoẻ, rạng rỡ

Cách trị nám tại nhà nhanh chóng là một chủ đề làm đẹp thịnh hành hiện nay. Sạm nám da là hiện tượng da liễu phổ biến, đặc biệt là với nữ giới sau 25 tuổi. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những phương pháp điều trị nám da ngay tại nhà giúp bạn sở hữu làn da căng mọng, rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

1. Nám da là gì? Những nguyên nhân gây nám da

Nám da là hiện tượng làn da xuất hiện những vùng nâu nhạt hoặc sẫm màu. Nám da có thể tồn tại ở dạng mảng hoặc các đốm nhỏ như tàn nhang. Các vùng da có nguy cơ cao bị nám đó là má, môi trên, trán và cánh tay. Nám da thường sẫm màu nghiêm trọng hơn vào mùa hè và nhạt đi vào mùa đông.

nám da

Hiện tượng nám có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng da nào trên cơ thể 

Theo các chuyên gia, nám da hình thành do các tế bào hắc tố melanin sản xuất quả nhiều. Những người có làn da sẫm màu như Châu Á, Mỹ gốc Phi cũng thường bị nám da do họ có hắc sắc tố hoạt động mạnh mẽ hơn người có làn da sáng màu.

Một số tác nhân phổ biến gây nám da bao gồm:

  • Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia cực tím (UV) từ mặt trời kích thích các tế bào hắc tố. Trên thực tế, chỉ cần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời một lượng nhỏ cũng có thể khiến nám hình thành. 
  • Sự thay đổi nội tiết tố: Phụ nữ mang thai thường bị nám da. Khi nám da xuất hiện ở phụ nữ mang thai, nó còn được gọi là nám da của thai kỳ. Thuốc tránh thai và thuốc thay thế hormone cũng có thể gây nám da.
  • Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Nếu một loại mỹ phẩm có chứa những thành phần gây kích ứng da, tình trạng nám da có thể trở nên trầm trọng hơn.
TOP 6 viên uống sáng da mờ nám, ngăn ngừa lão hóa tốt nhất 2021

Sử dụng viên uống sáng da để sớm sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng là mong ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, trên thị trường làm đẹp hiện có rất nhiều sản phẩm đến từ các nước khác nhau khiến bạn bối rối liệu…

2. Chia sẻ cách trị nám da tại nhà bằng sản phẩm chăm sóc da

Nhờ đặc tính tiện lợi, dễ dàng sử dụng, sử dụng sản phẩm chăm sóc da trong điều trị nám là lựa chọn hàng đầu với nhiều người. Sau đây là chu trình dưỡng da cho làn da sạm nám chuẩn y khoa mà bạn có thể cân nhắc.

2.1 Sữa rửa mặt

nám da là gì

Lựa chọn sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ để hạn chế gây kích ứng da

Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng để loại bỏ lớp dầu, mồ hôi và vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông mà không làm mất đi lớp lipid tự nhiên của da. Qua đó, hàng rào bảo vệ da sẽ được củng cố, giúp làn da trở nên khỏe mạnh, kháng viêm và ngừa mụn.

2.2 Huyết thanh (Serum)

Sau bước rửa mặt, hãy thoa một lớp serum chứa chất chống oxy hoá, đặc biệt là những loại có chứa vitamin C. Đây là thành phần giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường cả ngày dài. Vitamin C cũng rất hữu ích trong việc làm sáng da, sáng nâu đốm, và kích thích collagen.

2.3 Kết hợp bôi thuốc đặc trị kê đơn

trị nám da

Chỉ nên thoa kem trị nám dưới sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu

Nhiều thành phần chẳng hạn như Hydroquinone, Retinoic Acid, Azelaic Acid, Tranexamic Acid…đã được nghiên cứu làm phương pháp điều trị nám da với nhiều kết quả khác nhau. Để hạn chế gây kích ứng da, bạn chỉ nên thoa kem khi được bác sĩ kê đơn. Kem trị nám được kê đơn để kiểm soát tình trạng vết thâm sạm bùng phát. Tuy nhiên, phương pháp này yêu cầu bạn có sự kiên trì để sản phẩm phát huy tối đa tác dụng.

Điểm danh TOP 10 loại thảo dược trị nám cho làn da sáng khỏe

Không cần phải đến những trung tâm thẩm mỹ đắt tiền, ngày nay các chị em đã hoàn toàn có thể sở hữu làn da sáng khoẻ ngay tại nhà bằng cách sử dụng thảo dược trị nám. Đây là một phương thức làm đẹp có nguồn gốc từ Đông…

2.4 Dưỡng ẩm

Trong những tháng mùa hè, bạn có thể cân nhắc sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm dạng kem hoặc dạng gel để không gây cảm giác bí da. Ngoài ra, khi thời tiết chuyển lạnh, khô hanh, làn da sẽ bị mất đi lượng lipid tự nhiên. Do đó, hãy bổ sung độ ẩm cho da bằng những loại kem có chứa ceramides.

2.5 Kem chống nắng

cách trị nám da

Kem chống nắng là sản phẩm thiết yếu với những người bị nám da

Kem chống nắng có tác dụng ngăn chặn các tia UV có hại tiếp cận làn da của bạn. Vì tia UV là tác nhân nổi tiếng gây ra nám và có thể làm cho tình trạng tăng sắc tố trở nên sẫm màu hơn, nên việc thoa kem chống nắng có thể giúp ngăn ngừa nám bùng phát, giảm thiểu sự gia tăng quá mức của melanin.

3. Đẩy lùi làn da sạm nám ngay tại nhà bằng những thành phần tự nhiên

Bên cạnh việc tìm hiểu cách trị nám da tại nhà bằng mỹ phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng làn da thâm sạm của mình với nguyên liệu tự nhiên. Phương pháp nảy không chỉ giúp bạn sớm sở hữu làn da sáng khoẻ mà còn đảm bảo an toàn, lành tính và hạn chế tối đa kích ứng.

3.1 Nghệ

vì sao da bị nám

Nghệ là thành phần tự nhiên được ứng dụng rộng rãi trong việc tăng cường sức khoẻ làn da

Nghệ có đặc tính bảo vệ da khỏi tia cực tím, là chất chống oxy hóa đồng thời có đặc tính chống viêm. Theo các chuyên gia, nghệ ức chế sản xuất tyrosinase và melanin – một trong những nguyên nhân gây nám da. Bên cạnh đó, nghệ còn có khả năng làm giảm sự tăng sắc tố cũng như các đặc tính chống oxy hóa

3.2 Gel nha đam

Gel lô hội không chỉ dùng để chữa cháy nắng mà còn có thể giúp điều trị nám da của bạn. Với đặc tính chống viêm và chống tia cực tím tự nhiên, nha đam là một trong những cách trị nám tại nhà vô cùng an toàn, đồng thời dưỡng ẩm da tối ưu.

Cách xử lý khi bị dị ứng nha đam

Nha đam được xem là một thần dược cho sức khỏe và cho da nhưng nếu như không cẩn thận khi sử dụng thì lại tiềm ẩn nguy cơ bị dị ứng nha đam. Khi bị dị ứng thức ăn phải làm sao? Cách chữa dị ứng thời tiết và…

3.3 Chiết xuất cam thảo

cách trị nám da tại nhà

Chiết xuất cam thảo là thành phần kiểm soát nám da hiệu quả

Rễ cam thảo có chứa các thành phần hoạt tính ức chế tyrosinase, loại enzyme gây ra sắc tố kích hoạt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, chiết xuất cam thảo hiện đang được ứng dụng trong ngành công nghiệp mỹ phẩm, nâng cao vẻ đẹp làn da.

3.4 Nước trà đen

Giống như trà xanh, nước trà đen có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị làm sáng da. Đặc tính làm se của trà giúp làm dịu các sắc tố viêm nhiễm và nó cũng giữ ẩm trong tự nhiên. Dùng bông gòn chấm nước trà đen lên các vùng da sạm nám trên khuôn mặt. Làm điều này hai lần một ngày để có kết quả tốt nhất.

3.5 Đậu lăng đỏ

phương pháp trị nám tại nhà

Đậu lăng đỏ chứa nhiều chất chống oxy hoá

Với đặc tính giàu chất chống oxy hóa, đậu lăng đỏ cũng có thể điều trị chứng tăng sắc tố da do nám. Ngâm đậu lăng đỏ trong nước qua đêm và trộn thành hỗn hợp đặc vào sáng hôm sau. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Tiếp theo là dùng kem dưỡng ẩm nhẹ để chống lại tình trạng khô da.

Trên đây là một số thông tin về cách trị nám tại nhà đơn giản mà bạn có thể áp dụng. Để ngăn ngừa tình trạng kích ứng da, không nên bôi kem trị nám khi không có sự hướng dẫn của bác sĩ cũng như tạm dừng phương pháp trị nám khi làn da có biểu hiện châm chích, ngứa rát. Chúc bạn luôn sở hữu làn da sáng khoẻ, mịn màng như mong muốn.

 

Nguồn tham khảo:

https://ritana.com.vn/chong-sam-nam-da/cach-tri-nam-da-mat-bang-thien-nhien-hieu-qua-tai-nha-150.html

Bình luận

Thêm bình luận

Please enter your comment!
Please enter your name here