Top 5 phương pháp giảm hình thành Melanin phổ biến hiện nay 

Với quan niệm “nhất dáng nhì da”, nhiều người đã lựa chọn phương pháp làm sáng da bằng cách giảm hình thành sắc tố Melanin. Vậy Melanin là gì? Giải pháp nào giảm sản xuất Melanin hiệu quả? Hãy cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây. 

1. Sắc tố Melanin là gì?

Melanin là thuật ngữ y khoa dùng để mô tả một nhóm các sắc tố tự nhiên, chịu trách nhiệm cho các chức năng sinh học, bao gồm sắc tố của da, tóc và mắt. 

Sắc tố Melanin được tạo ra bởi tế bào Melanocytes nằm ở lớp đáy thượng bì, là yếu tố quyết định màu da ở mỗi người. Melanin bao gồm 2 loại: Melanin sáng màu (Pheomelanin) và Melanin tối màu (Eumelanin). Theo đó, ở những người sở hữu da đen sạm bẩm sinh, Melanin tối màu sẽ được sản sinh vượt trội hơn Melanin sáng màu. Ngược lại, ở những người có làn trắng sáng, lượng Melanin sáng màu sẽ áp đảo hơn.

Cùng với đó, khi có các yếu tố tác động như ánh nắng mặt trời, tuổi tác, ô nhiễm, lối sống không lành mạnh, chăm sóc da không đúng cách, rối loạn nội tiết tố nữ… tế bào Melanocytes sẽ tăng cường sản xuất Melanin để bảo vệ da. Tuy nhiên, Melanin được sản sinh quá mức lại là “kẻ phản diện”, có thể tích tụ ở một số vị trí trên cơ thể, gây ra tình trạng tăng sắc tố và hình thành những đốm hoặc mảng da sẫm màu rõ rệt so với các vùng da xung quanh. 

Melanin tối màu mới là thủ phạm khiến da đen sạm nếu như được sản sinh quá mức

2. Top 5 phương pháp giảm Melanin phổ biến hiện nay

Để cải thiện làn da sáng mịn và rạng ngời sức sống, bạn có thể tham khảo top 5 giải pháp giảm sản xuất Melanin trong da phổ biến dưới đây:

2.1. Liệu pháp Laser

Bằng cách sử dụng xung ánh sáng có cường độ cao, phá vỡ sắc tố Melanin thành từng mảnh nhỏ và đào thải tự nhiên, liệu pháp laser hỗ trợ làm giảm Melanin ở vùng da được điều trị. Một số hình thức chiếu tia laser bao gồm:

• Laser xâm lấn (laser ablative): Phương pháp này giúp loại bỏ lớp sừng trên bề mặt da, từ đó cải thiện đáng kể tình trạng rối loạn tăng sắc tố, cho cảm giác da sáng màu, tươi tắn hơn.
• Laser không xâm lấn (laser non- ablative): Liệu pháp laser không xâm lấn hỗ trợ làm mờ đốm nâu cạn có sẵn trên da. Đồng thời, thúc đẩy sản sinh Collagen, giảm hình thành nếp nhăn, mang đến làn da căng sáng, tươi trẻ cho phái nữ. 

Liệu pháp laser hỗ trợ làm sáng da bằng cách phá vỡ và đào thải tự nhiên sắc tố Melanin

Khi lựa chọn chiếu tia laser, bạn cần lưu ý về độ uy tín của cơ sở điều trị cũng như tay nghề chuyên nghiệp của kỹ thuật viên để đảm bảo an toàn cho sức khỏe cho làn da. 

Giống như bất kỳ thủ thuật thẩm mỹ nào, liệu pháp laser không phải là phương pháp phù hợp cho tất cả mọi người. Bởi vì, sau mỗi liệu trình thực hiện, tia laser có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn như kích ứng, sưng phù, rỉ dịch, tạo sẹo hoặc tăng sắc tố sau viêm.

Chính vì thế, trước khi quyết định chiếu tia Laser, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn liệu đây có phải giải pháp tốt nhất để giảm hình thành Melanin, cải thiện màu da hay không

2.2 Sử dụng kem bôi ngoài hoặc thuốc mỡ

Chứa các thành phần như Hydroquinone, Kojic acid, Glycolic acid, Azelaic, Retinoid, vitamin C… các kem bôi ngoài hoặc thuốc mỡ thường hoạt động theo cơ chế: Tác động vào enzyme tyrosinase (enzyme cần thiết cho quá trình sản xuất Melanin) để giảm hình thành Melanin, từ đó cải thiện làn da sáng, đều màu hơn cho phái nữ.

Hầu hết các mỹ phẩm bôi ngoài làm sáng da hiện nay đều có mức độ nặng nhẹ khác nhau, tùy theo thành phần liều lượng nên người dùng khó có thể nhận biết. Do đó, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng hoặc sử dụng dưới sự chỉ định và theo dõi chặt chẽ từ bác sĩ da liễu. Bởi việc dùng quá liều hay quá ít đều không mang lại lợi ích đáng kể nào cho làn da. Ngược lại, có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da với các biểu hiện như da đỏ, sưng, ngứa nhẹ, có dấu hiệu tụ mủ và rỉ dịch…

2.3 Chống nắng cho da mỗi ngày 

Sử dụng kem chống nắng là nguyên tắc “bất di bất dịch” trong quá trình chăm sóc da hằng ngày của phái nữ. Với cơ chế hoạt động làm chậm quá trình sản xuất Melanin khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, kem chống nắng hỗ trợ giảm thiểu tác hại của tia cực tím, ngăn ngừa tối đa nguy cơ sạm nám, tàn nhang hay thậm chí là ung thư da. 

Kem chống nắng giúp giảm hình thành Melanin, ngăn ngừa tác hại của tia UV đến da

>> Xem thêm: Ung thư da, lưu ý phòng tránh để bảo vệ sức khỏe

Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng

• Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 20-30 đối với da sáng và SPF dưới 20 cho da sẫm.
• Dùng kem chống nắng có chỉ số PA+++ sẽ giúp tăng hiệu quả chống tia UVA cao nhất (từ 90% trở lên).
• Nên chọn kem chống nắng kèm chữ “Broad Spectrum”, “Multi Spectrum” hoặc “Full Spectrum”, nghĩa là “quang phổ rộng”, tức là công nhận đầy đủ điều kiện chống nắng, có tác dụng giảm thiểu tác động của tia UVA và UVB.
• Ưu tiên sản phẩm chứa thành phần tự nhiên, phù hợp với da và có khả năng chống nước.

Quy trình thoa kem chống nắng

• Trước khi thoa kem chống nắng, bạn nên bôi thử kem lên vùng da nhỏ ở cánh tay trong 3-4 ngày để thử phản ứng. Nếu không có biểu hiện gì thì bạn có thể yên tâm thoa lên da mặt. 
• Sử dụng một lượng vừa đủ để bôi lên da khoảng 30 phút trước ra ngoài. Đồng thời, thoa nhắc lại sau mỗi 2 giờ hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đổ mồ hôi hoặc đi bơi. 
• Tránh bôi kem chống nắng vào niêm mạc mắt vì thành phần của sản phẩm có thể gây kích ứng vùng mắt, miệng.
• Không dùng kem chống nắng với các loại kem bôi ngoài da vì có thể gây ra hiện tượng tương tác thuốc, ảnh hưởng tiêu cực đến da. 

Ngoài ra, để tăng hiệu quả bảo vệ da, bạn cần kết hợp thêm phương pháp chống nắng khác như trang bị quần áo rộng, tối màu, đội mũ nón và kính râm. Đồng thời, hạn chế phơi nắng trong khung giờ 10:00-16:00 vì đây là thời điểm ánh nắng mặt trời hoạt động mạnh nhất. 

>> Xem thêm: Nguy cơ dị ứng kem chống nắng mà ít ai biết

2.4. Đắp mặt nạ tự nhiên 

Sở dĩ đắp mặt nạ thiên nhiên là xu hướng làm đẹp được phụ nữ hiện đại ưa chuộng vì nguyên liệu dễ tìm, chi phí thấp và có thể tự thực hiện tại nhà. 

Các thành phần tự nhiên phổ biến như nha đam, nước cốt chanh, trà xanh, nghệ, gel lô hội… thường hoạt động theo cơ chế ngăn ngừa quá trình mất nước tự nhiên, cân bằng độ ẩm cho da. Đồng thời, hỗ trợ giảm hình thành Melanin có sẵn trên bề mặt da bằng cách tác động vào enzyme Tyrosinase, từ đó tạo cảm giác da sáng, mềm ẩm. 

Để đạt được hiệu quả rõ rệt như mong muốn, điều quan trọng là bạn phải kiên trì và thực hiện phương pháp đều đặn. Ngoài ra, tùy theo cơ địa mà dưỡng chất trong mặt nạ sẽ cho phản ứng tương tác khác nhau. Trong một số trường hợp, da có thể bị dị ứng, viêm đỏ, ngứa rát nếu dụng cụ chế biến nhiễm khuẩn hoặc nguyên liệu không rõ nguồn gốc. 

2.5. Giải pháp tác động bằng đường uống 

Giảm thiểu sắc tố Melanin bằng đường uống là hướng đi đúng đắn nhất hiện nay vì có tác động trúng đích đến tế bào Melanocytes- nhà máy sản xuất Melanin, từ đó giúp giảm Melanin dư thừa, bật tông da trắng hồng, làm mờ sạm nám từ bên trong. 

Theo đó, bạn cần đảm bảo lựa chọn sản phẩm đường uống đáp ứng đầy đủ các tiêu chí như sau:

• Công thức trắng da vượt trội với sự hội tụ các tinh chất ưu việt như L-Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), P.Leucotomos, Collagen… đã được kiểm chứng khoa học về hiệu quả và an toàn rõ rệt khi sử dụng
• Cơ chế tác động sâu đến Melanin, giảm tỷ lệ Melanin tối màu, tăng tổng hợp Melanin sáng màu, giúp da trắng hồng và rạng ngời sức sống
• Nguồn gốc sản phẩm uy tín, rõ ràng

>> Xem thêm: Dấu hiệu nào cho thấy bạn bị ung thư hắc tố?

3. Có thể giảm sản sinh Melanin vĩnh viễn không?

Số lượng Melanin ở mỗi người khác nhau và đã được quy định sẵn bởi yếu tố di truyền. Vì vậy, bạn chỉ có thể giảm hình thành Melanin chứ không thể triệt tiêu sắc tố da vĩnh viễn. 

Với quan niệm đẩy lùi hoàn toàn sắc tố Melanin sẽ giúp da trắng sáng, nhiều người đã thực hiện phương pháp “cưỡng bức” loại bỏ Melanin như tiêm chích trắng, truyền trắng, tắm trắng phi thuyền, sử dụng kem trộn, kem lột chứa thủy ngân, Corticoid, Hydroquinone… 

Trên thực tế, những phương pháp này đều “bức tử” lớp da bên ngoài, bào mòn da cho đến khi lộ ra lớp da non trắng tái ở bên trong, tạo ảo giác cho người sử dụng về hiệu quả làm trắng da cấp tốc. Mặc dù vậy, lớp da này lại rất mỏng yếu, không có khả năng tự bảo vệ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Do đó, nguy cơ da bị tổn thương, xuất hiện tình trạng sạm nám, lão hóa nhanh và thậm chí ung thư da là rất cao.

Kem trộn, kem lột tẩy trắng da với nhiều hóa chất độc hại có thể làm tiêu hủy sắc tố Melanin, dễ sinh ra bạch biến và thậm chí là ung thư da

Sắc tố Melanin giống như “con dao hai lưỡi”, vừa bảo vệ da khỏi tác nhân bên ngoài, vừa gây ra tình trạng rối loạn tăng sắc tố, tạo nên vết nám, sạm da và đốm nâu. Mặc dù vậy, Melanin có thể được giảm thiểu nếu như bạn tiếp cận đúng phương pháp điều trị. Không chỉ cải thiện bên ngoài mà còn phải bổ trợ từ bên trong.  “Nội công ngoại kích” sẽ giúp nuôi dưỡng làn trắng sáng, tươi trẻ và rạng ngời sức sống.